Bevorstehendes Seminar
Prävention von Hüftverletzungen: Alles kann in den Füßen beginnen
Dies kann online verfügbar gemacht werden
Als Yogapraktiker könnten wir durch wiederholte Bewegungen und übermäßiges Dehnen irreversible Schäden an unseren Hüftgelenken verursachen. Unser Körper wird sich im Laufe der Zeit verändern und wir müssen unsere Praxis intelligent verändern.
Nanci und Nicole schließen sich zu einem gemeinsamen Workshop zusammen:
(Wie mein Wortspiel dort?)
* Die häufigsten Fehler, die in bestimmten Asanas gemacht wurden, werden geteilt.
* Jeder Schüler lernt, wie er seine Praxis an seine Hüften anpassen kann.
* Lernen Sie die Risikofaktoren und Anzeichen einer Hüftdegeneration kennen.
* Ayurvedische Fußmassage - da die meisten Fehlausrichtungen in den Füßen beginnen.
Bereiten Sie sich auf Vorträge in Kombination mit Übung vor. Es wird empfohlen, ein Notizbuch mitzubringen. Für von der Yoga Alliance zertifizierte Lehrer: Dieser Workshop zählt als 1 Stunde für Ihre Kontaktstunden.
Wann: 4. Dezember
Zeit: 18: 30-20: 30 Uhr
Preis: 45 Euro
Frühbucherpreis: 40 Euro bei Zahlung bis zum 11. November
Dies kann online verfügbar gemacht werden
Als Yogapraktiker könnten wir durch wiederholte Bewegungen und übermäßiges Dehnen irreversible Schäden an unseren Hüftgelenken verursachen. Unser Körper wird sich im Laufe der Zeit verändern und wir müssen unsere Praxis intelligent verändern.
Nanci und Nicole schließen sich zu einem gemeinsamen Workshop zusammen:
(Wie mein Wortspiel dort?)
* Die häufigsten Fehler, die in bestimmten Asanas gemacht wurden, werden geteilt.
* Jeder Schüler lernt, wie er seine Praxis an seine Hüften anpassen kann.
* Lernen Sie die Risikofaktoren und Anzeichen einer Hüftdegeneration kennen.
* Ayurvedische Fußmassage - da die meisten Fehlausrichtungen in den Füßen beginnen.
Bereiten Sie sich auf Vorträge in Kombination mit Übung vor. Es wird empfohlen, ein Notizbuch mitzubringen. Für von der Yoga Alliance zertifizierte Lehrer: Dieser Workshop zählt als 1 Stunde für Ihre Kontaktstunden.
Wann: 4. Dezember
Zeit: 18: 30-20: 30 Uhr
Preis: 45 Euro
Frühbucherpreis: 40 Euro bei Zahlung bis zum 11. November
Vorherige Workshops
Praktische Anwendung von Yoga
Workshop & 30 Tage Herausforderung
Dies ist ein akkreditierter Workshop der Yoga Alliance als YACEP, eine Weiterbildung für von YA registrierte Yogalehrer. Sie haben 3 Stunden Zeit für die erforderlichen 30 Kontaktstunden, um als registrierter YA-Lehrer zu bleiben. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie ein wohlverdientes Zertifikat.
Erfahren Sie, wie und lassen Sie sich inspirieren, Yoga in Ihrem täglichen Leben anzuwenden.
Sie werden in eine unterstützende Gemeinschaft anderer gleichgesinnter Praktizierender eingebunden. Wen als Peer Group sich gegenseitig helfen, persönliche Tipps geben und gemeinsam auf ein gemeinsames Ziel hinarbeiten.
Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie Yoga in Ihrem täglichen Leben anwenden können? Haben Sie Probleme mit der Disziplin gehabt? Sehen Sie Ihre Größe, haben es aber schwer, sie zu erreichen? Seien Sie ehrlich, wir alle haben. Dieser Workshop gibt Ihnen logische, wissenschaftlich erprobte und praktische Schritte, um zu erreichen, wo Sie sein möchten und wie Sie Ihr Yoga in Ihrem täglichen Leben aktivieren möchten.
Zusammenfassung des Workshops:
* kurze und einfache Vinyasa-Übung
* Vortrag über die praktische Anwendung von Yoga
* Machen Sie ein Arbeitsblatt Ihrer praktischen Anwendung von Yoga
* Ein Austausch mit der Gruppe
*Fragen und Antworten
Bitte bring:
* Deine Maske
* Notizbuch und Stift
* Getränke und / oder Snacks für sich
*Yoga Matte
Anforderungen über 30 Tage:
* Machen Sie ein persönliches tägliches Protokoll
* Melde dein Log unserer Community
* Reichen Sie ein kurzes Video Ihrer Erfahrungen ein (Wir treffen uns in unserem Studio zum Filmen)
* Jeden Tag, an dem Sie Ihre Aufgabe erledigen, wird ein Euro in einen Sammeltopf gelegt, der am Ende für etwas Spaß zusammen verwendet wird. Wenn Sie einen Tag überspringen, verfällt Ihr Euro.
Level: Offen für alle
Datum: 16. Oktober Zeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Gebühr: 50 Euro (30 Euro werden für Ihre täglichen Aufgaben verwendet)
*** Eine Kaution von 10 Euro ist erforderlich, um Ihren Platz zu sichern. Kann über Paypal erfolgen ***
Dies kann online verfügbar gemacht werden
Workshop & 30 Tage Herausforderung
Dies ist ein akkreditierter Workshop der Yoga Alliance als YACEP, eine Weiterbildung für von YA registrierte Yogalehrer. Sie haben 3 Stunden Zeit für die erforderlichen 30 Kontaktstunden, um als registrierter YA-Lehrer zu bleiben. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie ein wohlverdientes Zertifikat.
Erfahren Sie, wie und lassen Sie sich inspirieren, Yoga in Ihrem täglichen Leben anzuwenden.
Sie werden in eine unterstützende Gemeinschaft anderer gleichgesinnter Praktizierender eingebunden. Wen als Peer Group sich gegenseitig helfen, persönliche Tipps geben und gemeinsam auf ein gemeinsames Ziel hinarbeiten.
Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie Yoga in Ihrem täglichen Leben anwenden können? Haben Sie Probleme mit der Disziplin gehabt? Sehen Sie Ihre Größe, haben es aber schwer, sie zu erreichen? Seien Sie ehrlich, wir alle haben. Dieser Workshop gibt Ihnen logische, wissenschaftlich erprobte und praktische Schritte, um zu erreichen, wo Sie sein möchten und wie Sie Ihr Yoga in Ihrem täglichen Leben aktivieren möchten.
Zusammenfassung des Workshops:
* kurze und einfache Vinyasa-Übung
* Vortrag über die praktische Anwendung von Yoga
* Machen Sie ein Arbeitsblatt Ihrer praktischen Anwendung von Yoga
* Ein Austausch mit der Gruppe
*Fragen und Antworten
Bitte bring:
* Deine Maske
* Notizbuch und Stift
* Getränke und / oder Snacks für sich
*Yoga Matte
Anforderungen über 30 Tage:
* Machen Sie ein persönliches tägliches Protokoll
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* Jeden Tag, an dem Sie Ihre Aufgabe erledigen, wird ein Euro in einen Sammeltopf gelegt, der am Ende für etwas Spaß zusammen verwendet wird. Wenn Sie einen Tag überspringen, verfällt Ihr Euro.
Level: Offen für alle
Datum: 16. Oktober Zeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Gebühr: 50 Euro (30 Euro werden für Ihre täglichen Aufgaben verwendet)
*** Eine Kaution von 10 Euro ist erforderlich, um Ihren Platz zu sichern. Kann über Paypal erfolgen ***
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