Worauf Sie bei einem Yogalehrer achten sollten
Ein hilfreicher Leitfaden, um den Schüler zu befähigen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn er einen Yogalehrer oder ein Studio zum Üben sucht. Es ist wichtig, die Praxis des potenziellen Lehrers oder Studios in Ethik zu betrachten, da sich die Hauptlehren des Yoga ausschließlich mit Ethik befassen:
Yamas & Niyamas
Yamas & Niyamas
Finden Sie einen Lehrer, Lehrer oder ein Studio mit den folgenden Eigenschaften:
* Einer, der befähigt
* Lehrer, die Informationen über andere Studios oder gute Lehrer teilen.
*Vertrauen
* Lehrer, die andere gute Lehrer und Schüler im Rahmen der laufenden Arbeit zum Aufbau von Gemeinschaften unterstützen.
* Einer, der sich wirklich um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Schüler kümmert. *Demut * Hat eine fortlaufende Selbstübung.
* Einer, der ständig Yoga studiert, damit neue Informationen mit dem Schüler geteilt werden können.
* Verwendung wissenschaftlicher Unterstützung wie in Fallstudien, Peer-Group-Studien und Querverweisen auf neue oder alte Informationen.
* Studium der Biomechanik und Physiotherapie, um die Schüler nicht langfristig zu verletzen.
* Jahre oder Jahrzehnte Erfahrung.
* Offen für Vorschläge
* Bietet eine sichere und unterstützende Umgebung
* Lehrer, die Informationen über andere Studios oder gute Lehrer teilen.
*Vertrauen
* Lehrer, die andere gute Lehrer und Schüler im Rahmen der laufenden Arbeit zum Aufbau von Gemeinschaften unterstützen.
* Einer, der sich wirklich um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Schüler kümmert. *Demut * Hat eine fortlaufende Selbstübung.
* Einer, der ständig Yoga studiert, damit neue Informationen mit dem Schüler geteilt werden können.
* Verwendung wissenschaftlicher Unterstützung wie in Fallstudien, Peer-Group-Studien und Querverweisen auf neue oder alte Informationen.
* Studium der Biomechanik und Physiotherapie, um die Schüler nicht langfristig zu verletzen.
* Jahre oder Jahrzehnte Erfahrung.
* Offen für Vorschläge
* Bietet eine sichere und unterstützende Umgebung
Lehrer oder Studios, von denen Sie sich fernhalten sollten:
* Missbrauch in jeglicher Form, subtil bis extrem- Missbrauch gibt es in vielen Formen und Yoga hat leider viele missbräuchliche, manipulative, gasbeleuchtete, mobbende, giftig positive und narzisstische Menschen angezogen.
* Lehrer, die nicht für sich selbst denken, die Linie einhalten und / oder blind wiederholen, was ihre Lehrer gesagt haben oder was eine Organisation gesagt hat- Die Linie zu halten entspricht den institutionalisierten Regeln oder Standards. Wenn man die Linie betritt, erlaubt man den institutionalisierten Regierungsgremien ohne nachzudenken die volle Kontrolle. Das ist sehr gefährlich! Konformität hat im Yoga absolut keinen Platz. Wiederholen, was eine Institution, ein Lehrer oder eine Regierungsbehörde sagt, bedeutet NICHT, dass sie richtig, richtig oder in Wahrheit gerechtfertigt sind.
* Isolierung von Dissidenten- Beachten Sie, wie der / die Lehrer über Schüler spricht, die an andere Schulen gewechselt sind oder gewachsen sind und andere Methoden entwickelt haben. Fragen Sie: Was passiert mit Menschen, die mit diesen Lehrern nicht einverstanden sind oder diese Organisation / dieses Studio verlassen? Können sie gerne zurückkehren? Fördert ihre Isolation von diesem Umfeld das Wachstum? Gibt es hier unterschiedliche Meinungen und Perspektiven oder reagieren alle gleich? Fühlt sich diese Homogenität gesund an? Wie fühle ich mich, wenn ich meine Meinungsverschiedenheit schlucke? Wohin geht es in meinem Körper und was macht es? (yonishakithemovment.com)
* Lächerlichkeit, Scham und Schweigen- Wenn ein Lehrer etwas lächerlich macht oder jemanden zum Schweigen bringt, achten Sie darauf, worum es geht. Das Beschämen von Fragestellern oder das Schweigen von Anfragen ist eine elitäre Strategie, um die geglaubte Überlegenheit der Schule / des Gurus zu bewahren, und kann oft auf eine verborgene Agenda von Gewalt und Unterdrückung hinweisen. Das Lächerliche über Empowerment-Initiativen von Frauen wie Feminismus und die # metoo-Bewegung ist oft ein Hinweis auf tiefe Frauenfeindlichkeit, ebenso wie lächerliche Bemühungen zum Schutz von Frauen. Die Lehrer der Atman Federation of Yoga Schools haben die schwedische Gesetzgebung von 2018 weitgehend verspottet und es gegen das Gesetz verstoßen, ohne ihre klare Zustimmung Sex mit jemandem zu haben. Fragen Sie: Wovor haben sie Angst? Warum sind Fragen unzulässig? Was wird versteckt? (yonishakithemovment.com)
* Disziplin, Zwang und Bestrafung- Beachten Sie die Beziehung zwischen Disziplin und Freundlichkeit in der Schule / Organisation oder zwischen Lehrer und Schüler. Wenn es eine öffentliche Härte gegenüber denen gibt, die im Unterricht kämpfen, oder verbale Grausamkeit bei der Beantwortung von Fragen in Gruppen, deutet dies darauf hin, dass es wahrscheinlich auch andere Arten von Gewalt gibt, die an anderen privaten Orten verborgen sind. Fragen Sie: Wie fühlt es sich an, wenn mir gesagt wird, dass ich „schwach“ und „nicht ernsthaft mit spiritueller Praxis“ bin? Ist das erforderliche Maß an Disziplin für mich nachhaltig und gesund? Zwingt dieser Lehrer die Schüler zum Üben oder droht die Bestrafung, wenn sie nicht genug üben? Haben die Schüler Angst vor der Reaktion des Lehrers auf unzureichende oder unzureichende Praxis? (yonishakithemovment.com)
* Elitismus
* Geldgierig- Dies geht gegen Aparigraha (Nicht-Horten). Lehrer brauchen etwas Geld, um zu überleben, aber dies sollte nicht ihr Hauptschwerpunkt sein, weil sie unterrichten oder ein Studio besitzen.
* Respektlosigkeit für andere Wege- Seien Sie sich bewusst, wenn ein Lehrer mit Respektlosigkeit über andere Schulen oder Lehrer spricht oder andere in erniedrigenden Begriffen beschreibt, wie z. B. „flach“ oder „Wilderei von Schülern“. Wenn sie andere nicht respektieren, ist es wahrscheinlich, dass sie irgendwann Ihre eigene intuitive Weisheit nicht respektieren. ASK: Gibt es hier Respekt oder Toleranz für Vielfalt? Ist das wirklich der einzige Weg? Wie könnte es sich anfühlen, wenn meine eigene Weisheit auf die gleiche Weise herabgesetzt wird, wie diese anderen Lehren / Lehrer missachtet werden? Welche Erfahrungen hat dieser Lehrer mit den anderen „kleineren“ Schulen? (yonishakithemovment.com)
* Lehrer, die nicht für sich selbst denken, die Linie einhalten und / oder blind wiederholen, was ihre Lehrer gesagt haben oder was eine Organisation gesagt hat- Die Linie zu halten entspricht den institutionalisierten Regeln oder Standards. Wenn man die Linie betritt, erlaubt man den institutionalisierten Regierungsgremien ohne nachzudenken die volle Kontrolle. Das ist sehr gefährlich! Konformität hat im Yoga absolut keinen Platz. Wiederholen, was eine Institution, ein Lehrer oder eine Regierungsbehörde sagt, bedeutet NICHT, dass sie richtig, richtig oder in Wahrheit gerechtfertigt sind.
* Isolierung von Dissidenten- Beachten Sie, wie der / die Lehrer über Schüler spricht, die an andere Schulen gewechselt sind oder gewachsen sind und andere Methoden entwickelt haben. Fragen Sie: Was passiert mit Menschen, die mit diesen Lehrern nicht einverstanden sind oder diese Organisation / dieses Studio verlassen? Können sie gerne zurückkehren? Fördert ihre Isolation von diesem Umfeld das Wachstum? Gibt es hier unterschiedliche Meinungen und Perspektiven oder reagieren alle gleich? Fühlt sich diese Homogenität gesund an? Wie fühle ich mich, wenn ich meine Meinungsverschiedenheit schlucke? Wohin geht es in meinem Körper und was macht es? (yonishakithemovment.com)
* Lächerlichkeit, Scham und Schweigen- Wenn ein Lehrer etwas lächerlich macht oder jemanden zum Schweigen bringt, achten Sie darauf, worum es geht. Das Beschämen von Fragestellern oder das Schweigen von Anfragen ist eine elitäre Strategie, um die geglaubte Überlegenheit der Schule / des Gurus zu bewahren, und kann oft auf eine verborgene Agenda von Gewalt und Unterdrückung hinweisen. Das Lächerliche über Empowerment-Initiativen von Frauen wie Feminismus und die # metoo-Bewegung ist oft ein Hinweis auf tiefe Frauenfeindlichkeit, ebenso wie lächerliche Bemühungen zum Schutz von Frauen. Die Lehrer der Atman Federation of Yoga Schools haben die schwedische Gesetzgebung von 2018 weitgehend verspottet und es gegen das Gesetz verstoßen, ohne ihre klare Zustimmung Sex mit jemandem zu haben. Fragen Sie: Wovor haben sie Angst? Warum sind Fragen unzulässig? Was wird versteckt? (yonishakithemovment.com)
* Disziplin, Zwang und Bestrafung- Beachten Sie die Beziehung zwischen Disziplin und Freundlichkeit in der Schule / Organisation oder zwischen Lehrer und Schüler. Wenn es eine öffentliche Härte gegenüber denen gibt, die im Unterricht kämpfen, oder verbale Grausamkeit bei der Beantwortung von Fragen in Gruppen, deutet dies darauf hin, dass es wahrscheinlich auch andere Arten von Gewalt gibt, die an anderen privaten Orten verborgen sind. Fragen Sie: Wie fühlt es sich an, wenn mir gesagt wird, dass ich „schwach“ und „nicht ernsthaft mit spiritueller Praxis“ bin? Ist das erforderliche Maß an Disziplin für mich nachhaltig und gesund? Zwingt dieser Lehrer die Schüler zum Üben oder droht die Bestrafung, wenn sie nicht genug üben? Haben die Schüler Angst vor der Reaktion des Lehrers auf unzureichende oder unzureichende Praxis? (yonishakithemovment.com)
* Elitismus
* Geldgierig- Dies geht gegen Aparigraha (Nicht-Horten). Lehrer brauchen etwas Geld, um zu überleben, aber dies sollte nicht ihr Hauptschwerpunkt sein, weil sie unterrichten oder ein Studio besitzen.
* Respektlosigkeit für andere Wege- Seien Sie sich bewusst, wenn ein Lehrer mit Respektlosigkeit über andere Schulen oder Lehrer spricht oder andere in erniedrigenden Begriffen beschreibt, wie z. B. „flach“ oder „Wilderei von Schülern“. Wenn sie andere nicht respektieren, ist es wahrscheinlich, dass sie irgendwann Ihre eigene intuitive Weisheit nicht respektieren. ASK: Gibt es hier Respekt oder Toleranz für Vielfalt? Ist das wirklich der einzige Weg? Wie könnte es sich anfühlen, wenn meine eigene Weisheit auf die gleiche Weise herabgesetzt wird, wie diese anderen Lehren / Lehrer missachtet werden? Welche Erfahrungen hat dieser Lehrer mit den anderen „kleineren“ Schulen? (yonishakithemovment.com)